syougoのブログ

余命ゼロ年の壁を超えてしまいました。転ばぬ先の杖を手にして、卒寿まではブログを頑張ってみたい。

「山のあなたの空遠く」に「幸い」を求めなくても
働いた後の休息が、至福の時であることを実感。
余命ゼロ年の暇つぶしに。我を忘れて夢中になれる
ブログに挑戦していこうと。

夢中になれることがあることに感謝。

養生訓のブログ記事

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  • 卒寿小論　５４１　本家「養生訓」貝原益軒

    健康本の古典で、江戸時代に活躍した儒学者で 医師である貝原益軒の著書である。 人生５０年と言われた江戸時代に８０歳まで生きた長寿者で、 益軒の「養生訓」は説得力がある。 現代にいたるまで、多くの人が益軒の養生訓を実践し、記録を残している。 手元にある本では、１９１０年（明治４３年生まれ）で、１９９... 続きをみる

  • 卒寿小論　５２９　呼吸法が元気のもと

    帯津良一医師の「心とからだを磨く生き方」の本を注文したら３日で届いた。 帯津医師と横田南嶺禅僧の対談形式になっていて、読むだけで心が和む。 帯津良一　１９３６年生まれ　８８歳　東京大学医学部卒、 がん治療の現場で６２年目に入る。 横田南嶺　１９６４年生まれ　６０歳　臨済宗円覚寺派管長　花園大学総長... 続きをみる

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